ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ, ГАРАНТИРУЮ!
Привет, Друзья! Искренне рад нашей встрече. И сегодня я приглашаю Вас на занятия в Студию Персонального Тренинга - в мир увлекательной работы над своим телом и духом, где под моим чутким руководством свои первые результаты вы получите уже на первом занятии!
Потому как будет это не банальный гостевой визит, который вам предложат в большинстве клубов, а полноценная персональная тренировка + фитнес-тест!
Поэтому захватите с собой удобную спортивную форму и ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ :)
Ну а на первой встрече мы познакомимся и проведём тестирование, т.е. определим - как Вы переносите нагрузку, восстанавливаетесь, проверим подвижность суставов и т.п.
Исходя из полученных результатов - подберём наиболее подходящие для Вас упражнения и интенсивность их выполнения.
По итогам этого занятия Вы получите практические рекомендации по результатам фитнес-теста + общую программу тренировок* на 1 месяц.
Это будет Ваша стартовая точка!
Плюс — я проконсультирую вас по вопросам на тему "Боевые Искусства", "Фитнес", "ЗОЖ" и т.п.
Скайп-консультация для Вас сегодня — 1500 БЕСПЛАТНО!
Георгий был моим персональным тренером в течение нескольких месяцев. Я обратилась к нему с просьбой поработать над группой мышц и составить индивидуальную систему тренировок. В течение занятий на свежем воздухе, мне нравилось, что Георгий постоянно менял комплекс, реагируя на результат и отлично сочетает комплекс упражнений на выносливость с балансами и даже координацией. За время нашей работы я не просто вернулась в систему тренировок после долгого перерыва, но и получила новые знания о возможностях поддерживать себя в форме, без специального оборудования, используя только то, что есть в природе. А еще мне нравилось, что с Георгием тренировка никогда не была скучной: его отличное чувство юмора, динамика в подходах и постоянная смена упражнений помогало сохранять и улучшать настроение, даже когда тело сопротивлялась выполнять комплекс и хотело остаться дома). Рекомендую Георгия как профессионала своего дела, умеющего найти неравнодушный подход для достижения каждым учеником своей желаемой физической формы и побед! Алена Рогожкина, Москва, http://vk.com/id5902742
*Программа тренировок составляется исходя из Ваших данных, в соответствии с Вашими целями и адаптирована для "домашнего" пользования. Т.е. при желании, Вы сможете самостоятельно заниматься на своей территории (дома или на уличной спортплощадке) без покупки специального дорогостоящего оборудования.